Bohdana Boniatti

O Bohdaně

Lektorka, koučka a terapeutka zaměřená na lidskou jedinečnost a vztah k sobě samému

Studovala jsem střední pedagogickou školu, kde jsem si zamilovala psychologii a začala se zajímat o vliv komunikace na mezilidské vztahy. V oboru jsem zůstala jen krátce a následně přešla do komerčního sektoru – mediální branže, ve které působím již 30 let.

Právě během svého působení v médiích jsem začala hledat nové způsoby komunikace s klienty a zákazníky, které nejsou založené na manipulaci. Postupně jsem vystudovala terapeutický přístup a školu vědomého koučinku a od roku 2010 vedu také vlastní terapeutickou praxi.

Ve své práci manažerky, lektorky, terapeutky a koučky se zaměřuji především na lidskou jedinečnost, individualitu a talenty. Důležitou součástí mé práce je budování vztahu k sobě samému – jako základu vlastní stability a jistoty ve vztazích, pracovním i osobním životě a v péči o vlastní zdraví.

Lektorská činnost a vzdělávání

Jaký je můj pohled na vzdělávání?

Vztahy na pracovišti často odrážejí napětí, které si přinášíme z osobního života. Mohou se postupně zostřovat, ovlivňovat atmosféru v týmu i samotné fungování jednotlivců.

Při své lektorské práci se proto snažím společně se zadavatelem nejprve pojmenovat skutečnou podstatu problému a následně hledat a nastavovat konkrétní kroky vedoucí ke změně chování jednotlivců či celých skupin.

Zaměřuji se především na metodu řízeného rozhovoru a práci s asociační pamětí. Základem mého přístupu je přesvědčení, že změna začíná poznáním sebe sama:

„Nejdříve musíte pochopit a poznat sebe. Když se poznáte, stanete se stabilnějšími – a s větší vnitřní stabilitou se vám bude lépe dařit v práci, ve vztazích i v osobním životě.“

Poznejte Bohdanu blíž

Témata, kterým se věnuji

Psychohygiena

Práce se stresem • Mikrotechniky • Syndrom psychického vyhoření

Psychohygiena by se měla stát přirozenou součástí našeho každodenního života. Neměla by představovat pouze další povinnost, ale také prostor pro odpočinek, péči o sebe a osvojování nových dovedností, které nám pomáhají zvládat každodenní zátěž.

Komunikace JINAK

Empatický přístup v komunikaci • Komunikace v týmu

Komunikace získává úplně jinou kvalitu, když do ní dokážeme přinést empatii – schopnost porozumět emocím, potřebám a chování druhého člověka. Právě empatický přístup může pomoci vytvářet zdravější vztahy a lépe fungující týmy.