Přednášky/besedy
Devadesát minut čisté inspirace
Všichni to známe – dny utíkají pod rukama, informace se na nás sypou ze všech stran a málokdy zbývá prostor se do něčeho opravdu ponořit. Proto jsme vytvořili formát, ve kterém nespěcháme.
Nabízíme vám hodinu a půl společného času. Času věnovaného zajímavým tématům, příběhům a širším souvislostem. Nečekejte žádné suché přednášky – naším záměrem je zkrátka vdechnout tématům život a nechat myšlenky volně plynout v příjemné, lidské atmosféře.
Kde se potkáváme?
Naším nejoblíbenějším útočištěm jsou knihovny, kde se klid a zvídavost potkávají úplně přirozeně. Svou „oázu klidu“ však rádi přeneseme kamkoliv jinam – do komunitních center, útulných sálů nebo kaváren. Stačí jen chuť se na chvíli zaposlouchat.
Co s námi zažijete?
-
Chvíli pro sebe: Těchto 90 minut patří jen vám a tématu, kterému půjdeme společně naproti.
-
Radost z objevování: Nepředáváme jen strohá fakta. Ukazujeme, jak do sebe věci zapadají a co pro nás znamenají.
-
Nové podněty: Chceme, abyste odcházeli s pocitem, že se na svět díváte zase o kousek lépe – nebo alespoň trochu jinak.
Zkrátka a dobře – chceme s vámi sdílet to, co nás samotné baví a naplňuje. Bez stresu, bez zbytečných složitostí, z očí do očí.
Přijďte se s námi na hodinu a půl prostě jen tak nadechnout.
Naši průvodci a jejich témata
Kristýna Doležalová
Architektura lidského bytí: Rovnováha mysli, emocí a těla
Cítíte se někdy vyčerpaní vlastním myšlenkovým kolotočem? Máte pocit, že vaše tělo a emoce nereagují tak, jak byste si přáli? Tato přednáška nabízí ucelený pohled na člověka jako na propojený systém, kde psychika, prožívání a fyzické zdraví tvoří jeden celek.
-
Mentální nastavení: Jak fungují naše vědomé i podvědomé vzorce a jak převzít kontrolu nad vnitřním „autopilotem“.
-
Emoce jako kompas: Jak rozumět svému prožívání a najít cestu k vnitřnímu klidu (představení principů práce s emocemi).
-
Tělo jako indikátor: Jak naslouchat signálům těla, pochopit psychosomatiku a uvolnit mentální bloky skrze fyzickou úroveň.
-
Cíl: Získat praktický nadhled a nástroje k propojení těchto tří pilířů pro harmoničtější život.
Bohdana Boniatti
CESTA SVĚTLA: Od duality k jednotě
Jak dosáhnout vnitřní stability, koncentrace a psychické odolnosti v prostředí neustálých změn? Tato přednáška vás provede transformací vědomí a ukáže vám, jak se lépe orientovat v náročných situacích.
-
Úrovně vědomí: Co se skutečně myslí pojmy 3D, 5D a 7D v energetických systémech a jak ovlivňují naše vnímání reality.
-
Stabilita v chaosu: Praktické cesty k nalezení klidného rozhodování a dlouhodobé rovnováhy.
-
Transformace pohledu: Jak přejít od vnímání protikladů k jednotě a vnitřnímu klidu.
-
Cíl: Pochopit různé způsoby vnímání reality a upevnit svou vnitřní stabilitu a psychickou odolnost.
Alice Mazurková
ALCHYMIE KLIDU A KOMUNIKACE JINAK
Alice nabízí tři tematické okruhy, které propojují vnitřní ztišení s uměním klást otázky, které mění život.
-
Alchymie klidu: Jak probudit sen, který ve vás čeká – O nalezení rovnováhy mezi klidem a směrem. Jak vědomě směřovat k tomu, co chceme, aniž bychom vyhořeli.
-
Komunikace JINAK: Otázky, které léčí a proměňují vztahy – Skutečná změna začíná otázkou, nikoliv radou. Jak správně položená otázka dokáže proměnit vztahy i práci.
-
Kronika vzpomínek: Otázky, které spojují generace – Jak vytvořit dar v podobě rodinného příběhu a předat dalším generacím hodnoty a emoce, na kterých mohou stavět.
-
Cíl: Naučit se pracovat s klidem jako zdrojem síly a ovládnout umění otázek, které otevírají nové perspektivy.
Lucie Rosová
Série: Střevo, energie a moderní život
Komplexní pohled na zdraví skrze mikrobiom a výživu. Tato série odkrývá, jak naše vnitřní prostředí ovlivňuje naši psychiku a vitalitu.
-
Mikrobiom – základ, který nevidíme: Proč bakterie rozhodují o našem zdraví, co potřebují a co jim naopak škodí.
-
Tichý sabotér – průmyslové potraviny: Jak ultrazpracované potraviny ovlivňují zánět v těle a čím je v praxi nahradit.
-
Únava a stres v těle: Souvislost mezi kortizolem a mikrobiomem. Proč káva není řešení a jak pracovat s výkyvy energie.
-
Regenerace a doplňky stravy: Jak obnovit střevní sliznici, kdy dávají probiotika smysl a jak poznat skutečnou kvalitu.
-
Návyky nad zlato: Proč rytmus jídla, spánek a pohyb po jídle rozhodují víc než drastické diety.
-
Cíl: Porozumět biologickým mechanismům svého těla a získat energii skrze vědomou výživu a péči o mikrobiom.
Kamila Pavlosková
HRANICE, VZTAHY A UMĚNÍ ŘÍCT NE
Tři interaktivní bloky zaměřené na praktickou psychologii vztahů a osobní integritu.
-
Limity – kdy je překročit a kdy nastavit: Jak rozpoznat, kdy nás brzdí strach a kdy je nutné říct „dost“, abychom předešli vyčerpání. Práce s perfekcionismem a potřebou vyhovět.
-
Vztahy napříč životem: Proč se doma hádáme kvůli drobnostem a jak komunikovat své potřeby bez pocitu viny v partnerství i na pracovišti.
-
Umění říct NE – bez pocitu viny: Jak vystoupit z naučeného vzorce „vyhovět všem“ a začít nastavovat hranice srozumitelně, klidně a s respektem k sobě i druhým.
-
Přínos: Prevence vyhoření, posílení vztahové zralosti a získání praktických nástrojů pro zdravější komunikaci a sebevědomí.
Edita Činčalová
KOMUNIKACE, VNITŘNÍ HARMONIE A ENERGETICKÝ SYSTÉM
Edita nabízí širokou škálu témat, která nám pomáhají pochopit neviditelné nitky našeho chování, vztahů i zdraví. Její přístup propojuje logiku s energetickým vnímáním světa.
-
Komunikace JINAK: Proč si někdy nerozumíme? – Objevte čtyři různé komunikační jazyky. Naučíte se poznat ten svůj i jazyk svých blízkých, abyste konečně našli společnou řeč a předešli zbytečným konfliktům.
-
Hlava a srdce: Dvě bytosti v nás – Proč cítíme vnitřní rozpor a proč tělo někdy reaguje jinak, než chce hlava? Naučíte se unikátní nástroj, jak tyto dva světy zharmonizovat a okamžitě se zklidnit.
-
Neviditelné mezi mužem a ženou – Jak budovat vztah, aby opravdu vydržel? Pochopíte přirozené rozdíly v mužském a ženském principu a zjistíte, co vaše partnerství posiluje a co ho naopak nenápadně oslabuje.
-
Frekvence a energie, která tvoří život – Pochopíte, jak vaše vnitřní nastavení a vibrace (včetně Solfeggio frekvencí) ovlivňují vaše zdraví, emoce i každodenní realitu. Zjistíte, jak svou frekvenci vědomě ladit.
-
Čakry: Klíč k energii a rovnováze – Odhalíte, jak energetický systém ovlivňuje vaše rozhodování a kde vznikají bloky. Naučíte se praktické tipy pro vitalitu, a dokonce i masáž reflexních zón čaker.
-
Žijete vědomě, nebo na autopilota? – Uvědomte si, kolik věcí děláte automaticky pod vlivem starých programů. Získáte konkrétní kroky, jak se vrátit do přítomnosti a převzít kontrolu nad svými myšlenkami i činy.
-
My a naše děti: Proč se chovají tak, jak se chovají? – Pochopíte hlubší souvislosti dětského „zlobení“. Zjistíte, co vám děti zrcadlí o vás samotných a jak na jejich emoce reagovat s větším klidem a jistotou.
-
Cíl: Porozumět skrytým mechanismům v nás i kolem nás a získat praktické nástroje pro vědomější, energičtější a harmoničtější život.
Jak to funguje?
Vyberte si lektora a jeho téma…
Nebo téma, které hledáte, a lektora, který ho školí / koučuje…
a kontaktujte nás. Vše ostatní už dořešíme.