WORKSHOP

Pocity odloučení a úzkosti

Cesta z opuštění do vnitřní jistoty

20. 3. 2027 | 10:00–17:00
Vřesinská 101, Ostrava 8

O workshopu

Pocit odpojení, vnitřní prázdnoty, úzkosti nebo strach z opuštění jsou témata, se kterými se v určitých fázích života setkává téměř každý z nás. Často jde o velmi hluboké, těžko uchopitelné pocity uložené v buněčných otiscích, které nás mohou paralyzovat a bránit nám prožívat plný a radostný život.

Březnový rituál je citlivě navrženou cestou z vnitřního odloučení zpět k sobě, ke svému středu a k pocitu bezpečí. Zaměříme se na prozkoumání hlubokých vrstev vědomí i těla, kde jsou tyto otisky úzkosti a opuštění uloženy. Naučíte se, jak s těmito náročnými emocemi pracovat, aniž by vás zahltily, a jak z nich udělat spojence na cestě k osobní síle.

Během celodenního setkání získáte praktické i prožitkové nástroje pro uvolnění napětí v těle a zklidnění nervové soustavy. Vytvoříme prostor, kde nemusíte nic předstírat ani být silní. Výsledkem tohoto setkání je hluboká úleva, znovunalezení vnitřního ukotvení a pocit, že ve svém životě stojíte na pevné půdě. Na závěr dne bude pro účastníky připravena sauna pro úplné uvolnění těla i mysli.

Udělejte krok z izolace do přijetí a vraťte se do bezpečí vlastního domova – do sebe samých.