Kamila Pavlosková

Lektor/Kouč/Terapeut

T: +420 605 257 057/ E: kamila.pavloskova@zijsvouhru.cz www.zijsvouhru.cz
Místo působení: Ostrava a okolí offline a také online ČR, SK.

Jednotlivcům pomáhám nalézt a ujasnit si své životní hodnoty, role a poslání.
Jsem oporou na cestě za sebepoznáním, autenticitou a zdravou sebehodnotou.
Když společně najdeme vaše dary a na druhé straně sabotéry, kteří vám nejsou ku prospěchu, víme, kde jsme. Proces uzdravování odhalení příčin problémů začíná. Jsem tu pro vás. Jakou nastavíme dynamiku, je na vás. Pracovním skupinám pomocí přednášek a formou skupinového koučinku pomáhám nalézat cesty a řešení k efektivní komunikaci, empatii, odpovědnosti a kreativnímu přístupu spolupráce.
Manažerům a leadrům pomáhám k osvojení koučovacího přístupu řízení. Tato forma vedení dává
možnost zapojení každého člena týmu do dynamiky celé skupiny. Manažer, který umí předat
kompetence a odpovědnost, dává důvěru.

Jaký je můj pohled na vzdělávání?

Vzdělávání vnímám jako naprosto neoddělitelnou část růstu. Vedle růstu odborného je důležitý růst
mentální. Proč? Pokud chceme vést týmy lidí a být jim příkladem, je nezbytně nutné vědět, kým jsem.
Přijmout se se vším všudy. Mít v sobě pokoru, empatii, rozhodnost, zdravou sebehodnotu a mentální
odolnost.
U menších skupin, do 20 ti posluchačů jsem zastáncem formy školení, které je interaktivní, nebo jeho
forma má prvky skupinového koučování. K nově nabytým dovednostem se dopracují účastníci ve
velké míře sami, což má za následek daleko hlubšího přijetí nových přístupů.

Proč si zvolit mě jako kouče?

Koučuji od roku 2019. Za dobu, kdy se věnuji koučinku jsem absolvovala 3 školy koučů a 2 speciální
výcviky. Koučuji podle standardů ICF (Mezinárodní federace koučů) kde jsem i členkou a stále se
vzdělávám. Koučink se stal mou velkou vášní i životní filozofií. To, co koučuji, jsem mnohdy sama
zažila. O to větší je má empatie, pochopení a respekt k vaší vlastní cestě.

Proč si zvolit mě jako terapeuta?

Mezi koučinkem a terapií je tenká hranice. Při přepisování svých vlastních škodlivých vzorců jsem
pochopila, že pokud chci pomoci ostatním, je nutno umět tuto hranici citlivě vnímat a jít tam, kde je
to prospěšné pro vás klienty. A to je má dovednost, díky ní mohu být vašim průvodcem, ať už nás
průběh konzultace zavede ke koučování, nebo terapii.

Témata, která školím / koučuju a jak se na ně dívám:

1. Práce s emocemi

Téma: Emoční inteligence

Nauč se vyjadřovat své emoce svobodně. Přinese ti to novou energii.

2. Psychohygiena

Téma: Práce se stresem

Stres je buď z minulosti, nebo budoucnosti. Obě polohy lze zpracovat a stres tak minimalizovat a naučit se ho používat ve svůj prospěch.

3. Typologie osobnosti

Téma: Barvy, Komunikační typy

Tvá barva ti přináší jedinečnost. Porozumění jiným barvám rozšiřuje tvůj pohled na život.
Objev svůj komunikační kanál. Nauč se sdílet své potřeby s láskou. Naslouchej a budeš bohatší o pohledy jiných.

4. Work Life balance

Téma: Balanc mezi prací a soukromým, Time management (plánování času)

Jedno bez druhého nefunguje. Pojď objevit svou cestu rovnováhy.
Plánuj a vizualizuj si své sny. Ke změnám, které přijdou, se postav jako k možnosti růstu.

5. Osobní rozvoj

Téma: Pozitivní myšlení, Focus, Záměr, Sebepoznávání, Sebemotivace, Vědomé žití

Tvá sklenice může být poloprázdná, nebo poloplná. Kterou si vybereš?
Tam, kam dáváš fokus to roste. Co chceš, aby v Tvém životě rostlo?
Je Tvůj záměr v souladu s tvým PROČ?
Bez sebepoznání nelze růst. Pojmenuj své strachy a překonej je, najdi své dary a podpoř je. Provedu tě k cíli.
Tvé PROČ je pro tvůj záměr extrémně důležité. Znáš své PROČ?
Ponoř se do svého nitra. Kdo ho řídí? Srdce, ego? Umí spolu komunikovat, aby ti pomáhali?

6. Komunikace JINAK

Téma: Empatický přístup v komunikaci, Hledání otázek, Vyjednávání, Asertivita, Bariéry v komunikaci, Komunikace v týmu, Generační rozdíly

Než začneš někoho soudit, lépe ho poznej. Nevíš čím si v životě prošel.
Nauč se pokládat otázky a mlč! Máme jen jedna ústa a dvě uši…proč asi?
Vyposlechni si názor druhé strany, zkoumej motivaci a pak zvaž, jak to zapadá do tvé koncepce. Hledejte kompromisy.
Máš nárok na svůj pohled, pocit, potřebu. Sdílej je s láskou a v souladu se sebou.
Otevři své srdce a měj trpělivost. Ptej se a navnímej co skutečně stojí za bariérou tvou, či druhé strany.
Tým je buňka, kde každý má své dary. Dej týmu, aby si řešení situací nacházel sám. Naučí se pak mezi sebou lepší komunikaci.
Respektující přístup mezi generacemi tvoří laskavé vztahy.

Jak to funguje?

Vyberte si lektora a jeho téma…

Nebo téma, které hledáte, a lektora, který ho školí / koučuje…

a kontaktujte nás. Vše ostatní už dořešíme.